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女性の大敵‼︎”冷え”について
2017.9.28
こんにちはアシスタントの伊藤です！ 今日は女性の大敵！！〝冷え〟についてお話しします。 ９月も半ば過ぎましたね…寒い日も多くなるこの頃皆さんは手足の冷えを感じている頃じゃないでしょうか？ 女性は冷え性の方が多いですよね 冷えは血流の流れも悪くなって髪の毛にも栄養が運ばれなくなってしまう深刻な問題です😨 最近知ったのですが、 お腹は冷やすと固くなってしまうらしいですね… その結果寝ている間もお腹がこわばって緊張して疲れが取れにくくなってしまうらしいですよ😓 そうならないように私は最近腹巻きを、してます！！ お腹がポカポカして身体中暖かくなります〜！ あとは […]
